Gesundheit,  Sport

Sport: Wie kann ich mich motivieren?

Wir, also meine Frau und ich, haben uns dazu entschieden, da wir im Homeoffice auch mal eine Pause machen müssen. Diese wird gleich für Sport ausgenutzt. Diese Zeit tut nicht nur der Seele, sondern auch der Beziehung sehr gut.

Wir haben so in den letzten Wochen täglich etwas gemacht, egal ob joggen, einfach nur spazieren gehen oder mit dem Mountainbike durch die Gegend fahren (kurze und leichte Touren auf Radwegen).

Das Aufblühen der Natur lässt sich jeden Tag beobachten. Es ist jeden Tag aufs Neue wunderschön, faszinierend und ein guter Motivator für Sport.

Zum Wochenende stehen dann auch der aktuellen Situation angepasste etwas längere Touren am Programm. Die folgenden Eindücke sind heute am Rückweg beim „Mitterwasser“ entstanden.

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